第十九章 八段诀
个入世境吗，有什么难的，你现在灵府锻造的那么完美，足以承受的住灵力气漩汇聚所带来的冲击，不要给自己的胆小逃避找借口。”
“说的好像你很懂一样，你才多大呀，开始修炼了吗？晋入过入世境吗就说风凉话。”
池允之有些不爽的回怼道，不过虽然凡一的话听起来是有那么点像风凉话，不过他有一点说的没错，池允之确实是胆小，她不敢赌。
她的灵力值停滞了三年，好不容易恢复了修炼，所以她不敢轻易的尝试，若是没能晋入入世境，她一切又要从头再来，她还有多少个三年可以浪费？
“我怎么不懂，我的实力若是恢复了，厉害的能吓死你！”
凡一吓唬道，不过看着池允之那明显不信的眼神，他也懒得解释，反正等到他恢复的那天，池允之总会知道的。
在略微的沉默了片刻之后，凡一沉吟道：“那你想不想在最快的时间内调整好状态，晋入入世境？”
池允之虽然没有答话，不过一双眼睛却是猛地看向凡一。
凡一满意而傲娇的扬起了棉花头。
“寻一处空旷、灵力充裕之地，我教你打八段诀。”
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池家后山。
池允之立于一块巨石之上，双目紧闭，双手在胸前结印，静心吐纳。
仔细看去，她的呼吸极轻极匀，似与这天地之间的灵力气息混为一体。
待熟悉了吐纳流程之后，池允之深吸一口气，睁开双眼，随即双手张开，右脚轻抬往右迈出一步与肩同宽的位置，开始正式的打起了凡一所教授的八段诀。
在打八段诀之时，那种以柔克刚、以静制动，以及飘逸出尘的姿态身法，一时间让池允之有种在打太极拳的错觉。
第一遍打之时，池允之还不太熟练，动作都是有些滞缓，在接连着打了三四遍之后，动作逐渐变得行云流水了起来，再配合着吐纳，才算是真正意义上的打八段诀。
此吐纳，并不是单指呼吸的意思，而是将天地之间的灵力吸收入经脉，灵力于经脉之内流转经过灵府，然后灵力再从灵府散于体内各处经脉，最终驱于体外的一个过程。
吐纳配合着八段诀将灵力于身体之内流通一周，可加强经脉和灵府的韧性。
真正的打完一遍八段诀，池允之只觉浑身舒